面写的是中文，并不是甲骨文啥的，不然根本就无从看起。
庄辰本来以为修炼会很难，会有奇经八脉，各种窍穴之类的知识需要学习，想想就头大，真要是有那个学习头脑就不会跑去搞涂料。
不过修炼又是另一回事，起码兴趣不减。
翻开一页又一页。
每一个字都没有认识，但组合在一起就那么令人迷惑，完全看不懂啊！
不过这些都不要紧，当庄辰完全看完之后，一直没动静的生存系统有了动静。
叮！宿主学习魔经练气篇成功。
【宿主：庄辰】
【年龄：25】
【力量：9】
【精神：8】
【体质：9】
【耐力50\/100】
【技能：无】
【功法：魔经练气篇】
一段段关于魔经的修炼方法的记忆凭空涌现，让庄辰自然而然的明白要怎么做。
魔经讲究的是锤炼肉身，冬练三九，夏练三伏。要勤耕不辍，坚持锻炼。
首先从蹲马步开始，然后想象自己小腹处开始诞生热量。
而丹田就在肚脐下三指的位置。三个手指并拢从肚脐往下，就是丹田，一边扎马步一边想象丹田中有一颗太阳在发光发热，在加上口含灵石。
通过种种方式让自己产生气感。
不知不觉庄辰已经完全沉入到了修炼中，心思杂念通通没有了，只剩下小腹处想象出来的太阳。
一开始只是想象吃出来的光和热，但随着口中灵石的作用发挥，很快小腹处就诞生了真正的暖流。
“这就是真气吗？好像一个乖巧的孩子，让它去哪里就去哪里。真好！”
庄辰自言自语，练的很开心，但很快他就受不了了，这扎马步时间长了是真的类累，虽然是干苦力出身的，但也不是铁人，特别是蹲马步更是坚持不了太久。
第98章 98[2/2页]