应选择清淡且营养均衡的食物，避免高油脂和高盐分。以下是一些推荐的晚餐选择：
清蒸鱼：搭配蒸米饭和蔬菜，既满足味蕾又避免高油脂摄入。
烤鸡胸肉：搭配蒸红薯和蔬菜沙拉，提供丰富的蛋白质和膳食纤维。
水果沙拉：搭配酸奶，提供维生素和蛋白质，有助于消化和睡眠。
这种循序渐进的避免饥饿感的合理饮食使得死神的侍仆生活不再枯燥乏味，多出了一抹色彩的节操，至少对于身体的需求来讲，是足够丰富的。
当然，在大部分时候，森林生物的营养来源还是倚靠露养来完成。
转眼，陌华一行人已经在死神的侍仆别墅周边的范围游逛了许久。
的确是风景美如画，有山有水有情调。
不知道的，还误以为走进了人间仙境。
相比较之前阴森诡异的环境简直是大相径庭。
这都来源于死神的祝福。
说白了，就是死神见侍仆兢兢业业，任劳任怨，对他的一种特别的赏赐。
那便是通过吸收这片广袤森林其他地区的生机换来死神侍仆所在区域少有的繁荣茂盛。
尽管这在道义上来讲是不符情理的，但死神一向冷血，即便有功德之心，也不会急于这一时。
因而，死神的侍仆虽然孤独寂寞，却实实在在生活得不错。
死神嘉赏其侍仆的还不仅仅如此。
最重要的还在他的脚踝之上。
这是一个奇特的四叶草形吊坠。
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第四百四十三章 风云古代【两百六十一】[2/2页]