; 喘了口气，星辰抬起头，擦了擦脸上源源不断涌出的汗水，对着无人机的镜头道：“兄弟们，终于跑完了！！感谢小猫和一众兄弟们的礼物，感谢了！”
“真的，这次的挑战很累，但是也很畅快。但现在我还不能歇息，虽然我很想立刻坐在地上，甚至躺着。”
“但如果是那样的话，下肢的血液回流很可能会受到阻碍，从而影响血液循环，引发重力性休克。”
说着，星辰站起身，做了几次标准的深呼吸。
深呼吸，可不是深深地呼吸，而是鼻子吸气，嘴巴呼气的呼吸方式。
这样的呼吸方式，可以促进血量回心，补偿机体的缺氧，不仅能消除疲劳，还能促进机体加速恢复。
几次深呼吸之后，星辰又开始做起拉伸动作，每次运动后，一定不要忘记拉伸。
直到心率恢复正常水平，体表温度接近正常，星辰才停了下来。
“斧头帮琛哥：看到没，这个就叫专业！！”
“看到了，琛哥！太专业了！！”
“主播的知识好全面，不愧是主播！”
“6666，又懂了一点！”
看着弹幕，星辰长长地出了口气，而后道：“兄弟们，今天的挑战，我还是比较满意！”
“这样，我先找个地方坐下，我现在有点累，还需补充点水分，但兄弟们，我给大家再普及下，剧烈运动后，千万不要补充大量水分，不然会给心脏增加负担，严重会心律失常，导致猝死。”
走进一家商场，星辰买了瓶苏打水，在一个休息的椅子上找了个空位，一边小口小口地喝着，一边跟直播间的水友们说道：
“兄弟们，通过这次直播，我估计大家对于极限跑酷，应该有了比较浅显的认识吧？”
“其实，跑酷的意义，不仅仅在于穿梭楼层，翻越障碍，最主要的是，它能让你变得反应迅速，更加灵敏，以及更加勇敢，面对突发情况更加从容不迫！”
“一个经过严格训练的跑酷爱好者，他可以正确地面对危险，并将危险所受到的伤害减到最小！”
“当火灾，地震等各种紧急突发事件来临时，他能逃脱的概率要比什么都不会的人至少高出几十倍不止！”
直播间内，水友们听到星辰这么说，开始恶搞起星辰，纷纷吐槽道：
“辰哥，我就是被砸死，也不要掉楼下摔死。。”
“辰哥，你丫站着说话不腰疼，你会飞，我们又不会。。。”
“辰哥，我就想问一下，学了跑酷，我妈还能追上我不？我妈已经三天没打我了。。”
“……”
除了这些皮的水友，直播间中的大部分粉丝，都有了很大的兴趣。
对星辰的跑酷，还是赞赏有加的，有些人已经开始求教程了：
“主播，上教学视频！”
“辰哥，不比比，教程打包直接上购物车！”
“学会这个撩妹绝比没毛病！！”
星辰笑了笑，“大家不要慌，关于这个出教程的事，我空了会拍一个简单的发到网上，让想学的粉丝，可以学习一下。”
“在这里我还是要给大家再次提个醒，这个运动，不是简单的运动，不是想玩就能玩的。”
“需要大家经过数十上百次的练习，才能进行实际操作的，还有大家练习的时候，一定要戴好护具，免得训练的时候受伤。”
第五十一章 任务完成[2/2页]