“休息结束,开始训练。”他整理好思绪,召集部员。鹤羽莲在得到手冢的指示后从场地边抬出一个大箱子来。
“我根据这段时间对大家的观察为大家列出一份训练菜单,今天先从基础练起吧!”鹤羽莲微笑着,打开箱盖,从里面拿出重力扣分给每个人,“这是针对力量和集中力以及控球力的练习,重力扣大约为1kg,请大家扣在脚踝上。接下来……”
“怎么样手冢?”不知何时,龙崎教练已经进到了球场里,她含笑看着鹤羽莲,微微瞥了手冢一眼,“这个经理还算称职吧?”
“啊。”手冢淡淡的应了一声,表情依然没什么变化。
“能帮上你的忙吗?”龙崎教练似乎想要问出点什么似的样子,对手冢淡然的回答不是很满意。
“多少吧。”仍然是惜字如金的回答,龙崎教练已经不指望能从手冢这里进行突破了。前几天听见队员们无意中讲到手冢对待鹤羽莲的不一般,也看到了一向认真的手冢并不挑剔鹤羽的工作,她还以为这两人之间能有什么让人高兴的进展呢!结果竟然得到手冢这样冷淡的反应,真让人失望!
“下面两人一组,交互发球,接球方在看清来球颜色之后将球击到对面场地,打倒同色的易拉罐,50球一组……”鹤羽莲指着场地上已经摆好的不同颜色的易拉罐解释道,突然感觉身后一阵恶寒袭来,回头赫然看见乾端着一大杯紫红色的液体
第 10 章 魔鬼训练第一步[1/2页]