方中游闻言，立刻盘坐调息，运功行法，同时还不忘向苏蛮传教，何谓三宝灵元。
“三宝灵元决，何谓三宝，内外三宝，内三宝一曰精，二曰气，三曰神。”
精以鹿为表，鹿因精足，幼鹿也好成鹿也好，样貌年轻可爱。
气以龟为表，龟整年不吃也可生存。
神以鹤为表，鹤行千里，只稍一刻休息，便又可翱翔千里！
要想修炼三宝灵元决，就得平心静气，无所欲求，精生气，气生神，保精储气，以养神，以长生要领。
外三宝则为，耳，目，口，不因目视而诱，耳听而扰，口不禁而毁神。
口口563743675
也就是所谓清心寡欲，也心不外驰，意不外想，神不妄游，情不安动，气不外耗。
再搭配气走周天，加上起源殿独特的长生大道，如此一来，寿元累积，几近无尽。
苏蛮听完，一脸古怪，这三宝灵元功听起来，怪怪的，加上方中游身上因运转功法而生成的诱人香味，他们就像……人形人参！
这才是行走的长生大药啊！
随着方中游的功法运转，这四丈平台上，顿时生机蓬勃，咖嚓一声，苏蛮一愣，方中游自身犹如一颗青翠茂盛的大树，功法运行时，这颗大树呼吸吐纳，枝叶愈发繁茂。
并且这种运功，吐纳，形成奇特律动，与心脏的跳动声，相互迎合，交融。
苏蛮只觉得心脏的跳
第三百一十四章 谁他娘的都别想飞升！[1/2页]