生活有的时候会很难捱,低谷时,有的人选择睡一觉忘掉苦难,因为睡觉是短暂的死亡,陷入睡眠的那一段时间,一切与你无关;有的人选择出门旅行,人生是一本慢慢书写的长篇,但旅行的那几页,必定是彩色的;有的人选择用美食治愈,酸甜苦辣也不过是人生的百味罢了。
杜若是最后一种,从空间拿出一份咖啡提拉米苏,她要用甜食舒缓一下心情!
这不仅只是个人的喜好,吃甜食使人快乐也有比较科学的说法。摄入糖分能促使体内大量分泌多巴胺,而多巴胺是会让人感到幸福的一种物质。所以当你心烦意乱或是心力憔悴的时候,不妨去吃一块蛋糕,或是喝一杯奶茶,生活里的难,就让一点味觉上的甜来抚平吧!
由于一会就要吃晚饭,她和姜雨微共同品尝同一块,咖啡提拉米苏入口不止是甜,反而是甜中伴着一丝丝咖啡的苦,但细细品尝,又有回甘,连带着咖啡浓郁的香气也会充斥整个口腔。
末世时期,吃这样一块精致的甜点是非常奢侈的事情,但小小一块蛋糕,却有可能会让人再次获得活下去的勇气,会让人重拾对生活的热爱和期待。
从前为了存钱,杜若很少买这些漂亮精致的甜点,现在想想,当初自己真的是错过了很多美好的东西。
吃完盘子里最后一口,杜若露出舒心惬意的微笑,目前的发展,已经很好了,起码不是像上一世一样大部分时间躲在出租屋里勉强存活。她还年轻,未来还可以过得更好。
这会儿想来赵方达夫妻已经说完了那些体己话,他们那里只有面粉,受伤的人自是不能只吃那个的。想了想,从空间里拿出一份清炖黑鱼汤,黑鱼中含有丰富的脂肪酸、维生素a、维生素c,不止有抗炎的作用,还会加速伤口愈合。而且这汤清淡鲜美,晚上食用再合适不过了。
四个人只吃一条鱼肯定是不够的,再拿出一盘水煮猪肝,这简单的做法保留了猪肝最原始的香气,吃的时候沾点盐,更是放大了猪肝的甜鲜。这道菜美味不说,主要是猪肝含铁量极高,赵方达白日里流了那么多血,不吃上一盘都说不过去。
还有一盘鲜嫩的凉拌菠菜,这菜跟猪肝是绝配,加在一起简直是补血强强联合。
最后是一道香气扑鼻的牛肉炖豆腐,牛肉软烂,豆腐吸收了汤汁也十分饱满。
四道菜,再配上一锅香甜的白米饭,两人端着去了对门屋子。
赵方达夫妻俩已经整理好心情,两人坐在沙发上显得略有拘谨,炉子里放的炭块并不多,屋子里温度还是很低,杜若不理会罗玉心疼的眼神,又往里面多加了一些。
看到丰盛的晚餐赵方达夫妻二人只觉得太隆重,在末世前四道菜不算什么,但现在,这四道菜就如乞丐吃上了满汉全席。
眼前的小姑娘为什么对自己两人这么好?
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第22章 给生活一点多巴胺[1/2页]