不是一个自律的人，这几天我一直都在想这个问题。早饭我还能控制自己，有的时候晚饭真的控制不了自己。昨天晚上我吃了晚饭。原本给自己空间的，就是一周可以吃两次晚饭。我一边叫着要减肥，一边又控制不住自己的嘴。这可真要命。我都明白这些道理，如果想变优秀，那一定是要反人性的。我要从下周开始好好的约束自己，管住自己，不让时间越过越快，最后不好过的还是我自己。我要督促自己，不能再这样浑浑噩噩的下去。我要努力进入更高级的圈层，要挣很多很多的钱。想要的这些东西都是要付出很多代价的，最基本的一点就是要反人性，要克服自己人性的弱点。
中午的时候我叫了外卖花了我三十块。现在外卖真的很贵，关键是我大多数都是吃家里带来的饭。今天中午的外卖我感觉油多的，吃完了胃很不舒服，我难受了很久。决定以后是能带饭就带饭，还是少点外卖。我的胃太娇弱了，受不了外卖的重盐重油了。我要照顾好保护好自己的身体，身体才是大树的根基。
昨晚睡觉不知道咋的了，感觉今天一天脖子不舒服，明显感觉脖子好像扭了，很不舒服。哎，我又开始觉得自己时间没有充分利用好，身体没有照顾好，啥都没有顾上的感觉，好内疚的感觉。那给自己定一个能完成的小目标就是，团建回来下周，我必须严格遵守自己定下的规矩来生活。喜欢东南杂记请大家收藏：
第7章 周5 多云[2/2页]