步入特训室后,顾薇看到眼前是一个长条形蹦床,与以往的蹦床不同的是,这些长条蹦床的两段都有高高的栏杆,栏杆两段各占着一个辅助助手,他们的手里捏着较粗的绳索,不知道他们是怎么训练的。
顾薇在进来的时候看了一眼四周,没想到今天上午为难她的那个黑人肥妞和枚红色大嘴竟然也在这里,在看到顾薇之后,她们两个明显的想要过来找回场子,却因为面前的一位导师而没有轻举妄动。
顾薇并不知道反应训练需要怎么训练,但是不试试她也不清楚是否对她有所帮助,于是顾薇来到了那队人之中,才一靠近,那位米国导师就察觉了顾薇。
“你来做反应训练?华国人?”那位导师率先说话,并打量了顾薇两眼,大概是顾薇真的太瘦了。
“是的,我是来自华国的顾薇,请问我该怎么称呼你?”
“叫我李英雄,乔给我取的华国名字,很帅气吧!”
没想到导师还会开玩笑,顾薇对这个导师还挺有好感的。
“我们那边的英雄就是你们这里的超人,蝙蝠侠等等,我想叫你超人会更好。”
“k,我知道的这样会更亲切,过来吧,站到苏西的身边去。”
苏西就是之前顾薇口中的黑人肥妞,当顾薇走过去的时候,苏西还朝顾薇翻了个白眼。
很快他们的训练就开始了,按照李英雄的安排,他们一列7个人需要一个一个上到长方形蹦床上去做特训,第一个上去的是个男士,在训练的时候他需要弹跳起来至两米以上的位置,然后此时那两个站在栏杆处的特训助手会挥动手中的绳索让男士逃避,那些特训助手的动作非常敏捷,一看就知道是经常挥舞才练就的。
这就类似于在跳蹦床的时候还要跳绳,如果高度达不到他会被绊到,如果反应不迅速他也会被绳索抽伤。
原来是一项双向训练,不仅可以锻炼反应还可以让人维持自己的基本动作,确实是比较合理的锻炼方法。
第一个男士被抽打了无数次,最后是搓着胳膊下来的。
接下来是第二个、第三个……一直到第四个人下来,他们被抽打的情况都没有改善多少。
看来这项训练确实很难。
这时才下来的一个亚洲面孔看顾薇和自己是一个肤色,便对顾薇说:“我第一次来的时候被抽了不下一百下,这才一个多星期我已经减掉了三分之一,导师说已经很不错了,所以你等下上去尽量要忍着,如果着急的话只会挨更多的抽。”
是目本人,顾薇没来由的觉得这个人还挺亲切。
“好的,谢谢你!”
说完,顾薇就听到李英雄喊了“泰伦”的名字,随后便见那个枚红色大嘴姑娘朝前面走去。
综合前面几个人的表现来看,泰伦的成绩可以说是早就有所预料的,当泰伦不爽的搓着胳膊路过顾薇的身边时,顾薇看到泰伦似乎在幸灾乐祸的对她笑。
第357章 反应训练[2/2页]