sp;“...........................”
过了一会儿，服务员将一盘盘菜端上了餐桌。
“请慢用”
服务员确定所有菜品都上齐之后说了一句话就离开了。
“..........................”
林初一家人就这样在欢声笑语，在一片其乐融融的气氛中吃完午餐。
直到走出餐厅，林澈悬着的心也算是落了下来，刚才林萌的家人在讨论歌曲的时候就让他紧张得不行。
好在林初等人都没有提起红妆的歌手名字，显然几个人都是没有注意这个。
在餐厅休息了一会，现在林澈感觉好多了，至少那种喘不过气来的感觉已经消失不见。
虽然林萌这个身体的体质已经好了不少，但林澈知道这种程度还远远不够。
林澈感觉有必要加强自己的锻炼强度了，先从每天两百米改成每天四百米，然后再来五十个仰卧起坐和四十个上下蹲。
也许这个运动量看起来并不多，但很难有人能够坚持下来。
要知道增强体质并不是一时半会就能够做到的。
“..................弟弟，谢谢啦，我现在好了不少，不需要扶着”
这时林澈撇开了林语的手，然后开口说道。
“好好，哥，不行的时候记得告诉我，我马上就过来”
被撇开的林语没有感到不解，而是默默地跟在了林萌（澈）的身后。
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第195章 加强锻炼[2/2页]