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接着开始的话题,为她们科普着,早餐为什么不能吃太油腻的东西,应该吃什么。
      “油条、煎鸡蛋等都是高脂高热量食物,不少高血压患者合并有高血脂症,吃得太油太咸会使动脉粥样硬化恶化。早餐可以喝杯牛奶或一碗粥,隔天吃个煮鸡蛋,再加份果蔬那就更好了。”杨顶天自顾自的说着,口水流了一地,这群少女也不知道他在说什么,但还是觉得他说的很有道理。
      “我来教你们做早餐吧。”杨顶天想着,现在不教他们做早餐,他们以后怕是还会早餐吃烧烤。
      “先教你们做肉粥第一步...”
      选择一些白米,洗净,沥干水分备用。然后把肉洗干净,去骨“起”肉,先切成小块。再剁碎成茸,放大碗中,加粉末调匀,使成具有韧性的肉浆,做成一个个圆球。然后煮一个锅水,水沸即放入米球泡熟,取出后凉冻,候用。生菜洗净,切幼条,备用。粉丝放火烧沸油锅中炸至洁白又酥脆,迅即用将捞起备用。
      先将白米倒入锅内,把刚刚的所有东西全部倒入锅中,等东西熟了就可以吃了。
      杨顶天一步一步的坐着,所有人都开的很认真的看着,生怕少记了一下,粥熟了之后,杨顶天吃了一大碗。
      杨顶天吃饱了之后,到系统里面抽奖,没想到抽到了,化肥,还是高级化肥,效果是催化种子,十五天成熟,可化肥不多最多可以让两颗种子成熟。
      杨顶天看着化肥,真的是很难又开心来形容,简直就是太开心了。
      杨顶天连忙找到了一片土地,把水果核种了下去,施了点肥,只见那土地长出了一颗小树苗,杨顶天,看了看手中的化肥,想到了一个缓和两个部落矛盾的好方法。
      杨顶天找到了长老带她来到了小树苗的面前,长老看着小树苗有点不可思议。
      “这真的是神树吗?”长老看着杨顶天,希望从他的脸上看出谎言,可她失望了。
      “是的,这就是神树苗。”杨顶天让长老看过树苗之后,长老派了几个人开始守护着神树,生怕神树再次被损坏。
      杨顶天看着长老这样也没有说什么,他找到赵小颖,看见赵小颖又在吃,他从赵小颖手上接过了一些吃的。
      “现在手艺还不错啊,已经可以做的这么好吃嘛。”杨顶天吃到嘴里的肉,想起第一次吃的东西,瞬间觉得赵小颖的厨艺长进很大。
      “还是你教的好。”赵小颖听到杨顶天夸他,脸有些微红,还不好意思了。
      “你知道,隔壁部落的事情嘛?”杨顶天还是没忍住问了对面部落的事情。
      “对面部落?对面部落有什么嘛?”赵小颖还是一脸懵逼的看着杨顶天,不知道他想要表达些什么。
      “就比如,怎么去隔壁部落,或者说我们部落有没有禁止去对面部落什么的...”杨顶天打算了解一下两个部落的细节,好为缓和两个部落的矛盾做铺垫。
      “我们部落对对面部落没有什么要求,但是对面部落对我们是有要求的...”赵小颖刚想说要求,发现长老来了,就没说了。

第20章 惊讶[2/2页]