通过体测数据可以更好的为杨择量身订制出相应的个人训练计划。
这可马虎不得。
所以阮雪菲紧张的看着麦克。
”嗯，我觉得杨择先生能承受更大的训练强度。“麦克说道。
杨择在那边换上运动服，身上的肌肉线条呈现出来，就像是希腊古典雕塑上的人物，充满了力量的美感，又不显得呆板坚硬。
多年的教练生涯，让他一眼就能看出杨择的肌肉强度远比普通人更大。
麦克这种毒辣的眼光是阮雪菲这样的萌新所不具备的。
”所以我觉得我们可以改变一下测试项目，让杨择先生进行一些标准的运动员检测，看看他到底是不是那么强。“麦克建议道。
他看得出来杨择很看重这个阮雪菲，所以即使心中很确定自己的眼光没错，他也还是打算先征求对方的意见。
“好。”
阮雪菲想了想，觉得他说得有道理，便同意了。
毕竟她也是第一次做私人教练，希望做到完美的程度。
首先是进行一系列测量工作。
杨择身高一米八二，体重74千克，这还属于标准正常范围内。
而接下来就让人有点看不懂了，杨择的垂直弹跳达到惊人的70cm，助跑弹跳90cm。
”90公分！？“阮雪菲惊呆了，杨择看起来轻轻松松就跳起来摸到了吊灯。
杨择可不觉得有什么奇怪的，他的身体素质可不是重生后才变好的，而是一直以来都这么强。
逆天的弹跳力让他篮球场上出尽了风头，当初他在野球场就是凭借一手扣篮吸引了不少妹子的目光。
90公斤卧推5次，也就是说他的上肢力量甚至可以和不少的专业运动员相媲美了。
“偶买噶，杨择先生，你真是出乎我的意料，比我想象的还要强。”
“怎么样，阮小姐，我说得没错吧？”麦克不知道从哪里拿了个折扇出来，一边扇一边说。
阮雪菲点点头，说：“嗯，我这就去修改训练计划。”
太强的训练会让肌肉拉伤，但力度过小，那训练效果就会不明显，而且以杨择这样身份的人来说，肯定是不能浪费太多时间在健身上的。
请她们过来，就是要做到两者的平衡，做不到的话，杨择就会让她们滚蛋。
不然钱不是白花了？
当然这都是阮雪菲的想法而已，她根本不知道自己才是那条鱼。
“杨择，没想到你居然身体素质这么棒。”
阮雪菲笑眯眯的走到杨择身边，看着杨择身上衣服显露出的肌肉线条，欣赏的说道。
一开始她其实还是有点怕把杨择练坏的，毕竟平时看电视剧，很多公子哥都被酒色给掏空了身子，跟个弱鸡一样。
“不然呢，我手无缚鸡之力？”杨择笑了笑。
其实很多富人比起一般人更注重锻炼。
他们有钱又有闲，能像杨择一样，请到专业教练，想要得到好身材还是简单的。
不过也还是有很多人做不到，毕竟健身是需要一定毅力的，有些人真的是一点苦都不想吃。
“我这身材可不是假的，都是真肌肉，要不你捏捏?\"杨择笑着说。
“呸，流氓。”阮雪菲脸红了一下，接着说：“那我们等到下午就开始正式训练咯。”
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第56章 惊人的运动能力[1/2页]