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第232章 备战中考计划![2/2页]

重回初一 落落大放

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对中考备战的计划,沈秋一番梳理,新的时间表也被做出来了:
      上学时:
      早晨:5:30起床,楼下跑步15分钟;洗漱+吃饭合计30分钟
      6:156:45:英语听说训练
      晨读(7点到校):背诵各科基础知识点
      中午睡前半小时:特长练习(书法和素描交替)
      白天的自习课(每天至少一节):写各科作业。
      晚饭前半小时:舞蹈基本功练习
      晚自习:
      第一节:写剩下的作业或写数、物、化三科练习册(自备)
      第二节:复习各科重点知识点,写数、物、化三科练习册(自备)
      第三节:查漏补缺,做政史练习册(自备)
      到家后(21:40—23:00):背诵语文知识点、做语文试卷。
      23:30准时睡觉。
      周六下午放假时间:语文周记及优美散文摘抄
      周日上午:同晚自习计划
      周日下午:舞蹈基本功练习+素描
      周日晚自习:复习巩固各科知识点,做中考模拟卷子
      周六日晚上睡前:数学、物理、化学练习册轮流做(难题库)
      假期时:
      早上6:30起床,楼下跑步15分钟;洗漱+吃饭合计30分钟
      7:308:00:英语听说训练
      上午:写作业(8:0012:00)
      特长练习半个小时(书法素描交替)
      中午13:0014:00午休时间
      下午:舞蹈基本功练习一个小时
      做各科练习册(自备)
      晚休时间:吃饭+休息17:0018:30
      晚上18:3022:00:各科模拟卷
      睡前22:0023:00:背诵类的知识点
      最后面,沈秋还给自己留了一句话:时光不负赶路人,沈秋,珍惜这多出来的时光吧,一天的时间当成两天来过,你的生命就又增加了一倍!

第232章 备战中考计划![2/2页]