走上训练馆大楼的楼梯，还没有来到训练馆的二楼，魏心荻就能够听得到从上面传来的排球在地板上跳跃的声音。
再迈上几阶台阶，魏心荻凭借几个队员叽叽喳喳的说话声，就分辨得出谁来到了训练馆。
嗯，她们几个来了。魏心荻想。
哦？她们几个也来了！魏心荻嘴角不由得露出了笑容。
……
两个小时之前的傍晚，结束了下午的训练课，魏心荻刚刚宣布解散，就有几个队员大声开起玩笑来，说一定要魏心荻兑现上午一传训练时所说的“奖励”。
魏心荻狡黠一笑，大声问：“好啊，上午训练的时候，有谁发球卡进攻方三轮了？”
林嫣举起了手，夏至也举了手。
“不错，我记得的，你们两个确实是全队发球最好的。行，现在回去吃晚饭，然后休息一个小时，晚上7点半，到训练馆来。给你们两个奖励‘小灶。”魏心荻笑着说。
队员们听到这话，“轰”地一声笑了。
她们都知道，魏心荻口中的“小灶”，指的是正常训练课余的加练，一般都是对当天训练课表现不理想，或者完成训练要求水平不高的球员进行“补课”式训练的办法。
林嫣和夏至出色地完成了上午的训练，怎么可能还被安排“小灶”呢？大家觉得，魏心荻一定只是开开玩笑罢了。
林嫣撇了撇嘴，大胆地说：“魏指导，您说话不算话。”
魏心荻说：“我没有说话不算话啊，晚上的‘小灶就是你跟夏至的奖励。”
看着林嫣、夏至，甚至队员们充满诧异的眼神，魏心荻解释道：“晚上开的‘小灶不是为了给你俩加练。我想帮袁?找一找接发球的感受。所以呢，想请你们两个全队发球最好的球员来协助一下。给你们一个帮助队友提高、展现团结友爱的好机会。你们俩自己说，这算不算一种‘奖励呢？”
林嫣和夏至恍然大悟地点了点头。
“姐！”顾未央突然举着手喊道，“我也想来，可以吗？袁?练一传，总得有二传跟她配合吧，总不能让您亲自上手传球……”
魏心荻点了点头，跟队员们说：“大家如果还有谁晚上想来帮忙的，我都欢迎。有来想给袁?加加油、鼓鼓劲的，也都可以过来。对了，你们平时要想给我改个称呼，就像顾未央那么喊，我也很高兴。反正，别叫我‘阿姨就行。”
听到魏心荻这么说，队员们便又笑起来，七嘴八舌地喊起“姐”来。
……
魏心荻一推开训练馆的大门，里面热热闹闹的场面还是出乎了她的意料。
十四名队员居然没有一个人缺席！就连靳胜、刘曦宇和王彬三人也都来了。
魏心荻心中暗暗地开心，脸上却没有过多地表露，而是轻松地走到场地中，大声地问袁?：“袁?，有没有信心开好今天晚上的‘小灶？”
“有信心！”袁?喊着，小脸红彤彤的，显然是既紧张，又兴奋。
“你啊，有时候就是太紧张了。”魏心荻认认真真地对袁?说，“其实，你的一传姿势和动作没什么太大的问题，问题出就出在你的紧张上。你想接好一传，认认真真地想着，肌肉和神经就会不自然地紧张起来，使得动作僵硬。一个一传没接好，你的精神更加紧张，动作也就更僵硬。所以啊，你的一传就在这样的恶性循环中不断失误。”
听了魏心荻的话，袁?有了些恍然大悟的感觉。
以前，俱乐部的教练帮袁?训练一传、查找问题时，总是不厌其烦地一个动作、一个动作，一个姿势、一个姿势地纠正。教练越纠正她的动作和姿势，反而越让她紧张、僵硬。即便到后面，她的一传动作和姿势都已经比较规范了，她却还是接不好一传。这就常常让袁?百思不得其解了。
而今，魏心荻的话，似乎是一语点醒了梦中人。
“好！”魏心荻拍了拍手，安排道，“下面让袁?先自己练一会。像之前布置的，林嫣、夏至，也请小刘指导一起，三个人给袁?发球。顾未央，你去网前3号位，配合袁?的一传，到位了你就背传2号位，不到位，你尽量传4号位。我和靳指导在这两个位置接你传球。”
说罢，几个人按照魏心荻的布置各自分工，魏心荻自己走到2号位网前，靳胜去到4号位的网前。这一组“小灶”加练的人员就安排完毕。其他没有任务的队员在场边或坐、或站，七嘴八舌地给袁?鼓起劲来。
网子另一边，林嫣和夏至按照魏心荻的安排，先易后难，先发了几个力度不是很强，也没有特别旋转的飘球过来，让袁?增强点信心，学会在一传时放松身心。
果然，袁?在度过一开始的短暂紧张后，连续几次一传都在到位和半到位之间，显然比上午的连续卡轮要进步不少。
“加油啊袁?，做得不错！”魏心荻说着，扭头看了看林嫣、夏至和刘曦宇，给他们递了个眼色。
三个人不约而同地点了点头。
再发球时，林嫣和夏至增加了发球的力量，擅长大力跳发球的刘曦宇加入进来，更让这一组一传的难度提升不小。
或许是精神上的放松带来几许惯性，前两、三球，袁?依然接得可以。可随后一次一传不到位，让袁?不由自主地又紧张了起来，一连飞了几球。
“别紧张啊，袁?！放松、放松！”魏心荻喊了起来。
袁?嘴上答应着，心里也尽量想让自己放松。然而长年累月错误的心理因素所导致积累出错误的“肌肉记忆”，让袁?接起球来，又回到了“老路子”上去。
魏心荻叫停了训练，让大家都休息了一会儿。
训练重启，袁?的表现依旧是开头稍好，然后变差，直至在林嫣、夏至和刘曦宇高质量的发球冲击下，她的一传重回“崩盘”状态。
魏心荻都有一丝丝灰心了。她明白，袁?的一传问题是日复一日、年复一年不断积累出来的，就算找到“病因”，但也需要时间去循序渐进地“治疗”。
然而时间，对于她和袁?而言，都是一个奢侈的东西。
半年之后，魏心荻和这支中国女排二队就要出征泰国呵叻，参加在那里举行的国际排联23岁以下女排世界锦标赛。留给她和队伍的备战、磨合时间很短。
而袁?身体条件不错，扣球技术在同龄人中处于拔尖的水准，但一传的短板如此明显，如果不能够在短时间内弥补上这块短板，就将出现“用之不稳、弃之可惜”的尴尬局面。
但明摆着，袁?的一传是很难在半年里有实质性的提高。因为，要让她真真正正扭转接一传时的心理问题，进而让她的神经和肌肉形成正确的“记忆”，需要的时间可不止半年。
这，真的是一件令人头痛的事情。
根据规则，魏心荻可以带领麾下所有的十四名运动员前往泰国，但她更希望所有的十四名运动员都能够通过这次难逢的世界大赛来得到锻炼和提高。
魏心荻不想把袁?带到赛场边，然后把她按在冷板凳上。或者，当袁?在比赛里被对手追发球导致一传崩溃，又不得不被她换下。
魏心荻明白，无论出现了上述哪一种情况，对于袁?的打击都将是巨大的，甚至将能够影响到这个女孩子的整个排球生涯。
我一定得找到办法！魏心荻咬着嘴唇，在心底里对自己说。她知道，身为中国女排二队主教练，她的首要目标并不仅仅是在年末的这次23岁以下女排世锦赛上带领球队拿到怎样的成绩。她一定要实现的目标，是要让队伍中那一张张充满梦想、充满斗志的年轻面孔，经过磨砺与锻炼，成为可造之才，有朝一日出现在中国女排的队伍中，出现在女排世界杯、女排世锦赛，乃至奥运会的赛场上！
第11章 魏心荻[1/2页]