！”
“所以，小北也得多吃点，是不是啊，小北！”
“嗯嗯嗯！”
“还是老板做的好吃，给老爸点个赞！”
小北一边往嘴里塞着米饭，一边夹起一块红烧肉放进了嘴里。
吃的小嘴满油。
不知道还以为他好久没有吃过肉了呢！
但是，作为一个开饭店的，还能少了孩子吃的吗？
小北的吃相是真的不敢恭维。
只能说他太喜欢吃了，所以，才吃的那么开心。
要说他们学校的饭不好，那别的学校就不能吃了。
因为，他们是贵族学校，伙食已经可以了。
只是，小北的嘴巴被陈凡给喂的太叼了，所以，才感觉难吃的。
现在普通饭店的饭菜，对于小北来说，真的是难以下咽，更别说是大食堂的饭菜了。
不过，天天吃好的，发福自然是在所难免的。
小北现在已经开始变的微胖了。
要想控制住他的体重，要么节食，或者给他做减肥的饭菜。
再或者，就是运动减肥。
综合考虑，感觉还是运动减肥是最好的。
仔细的回忆了一下小北一天的生活轨迹。
早上起来，简单的吃了早饭，就去学校了。
现在上学校，又不跟陈凡小时候一样，就算是上半年级，也是自己走着去。
现在全程都是父母接送。
一天能走动的次数都是有限的，更别说是运动了。
所以，不仅仅是陈凡缺乏运动，小北也是极度缺乏。
就算是运动也是有着几种方式。
可以适度的慢跑，也可以游泳。
“儿子，吃了饭，你是想出去跑跑，还是想在我们游泳池里游泳呢？”
别墅后面的游泳池到现在他还没有用过呢！
所以，也该使用了。
说起游泳的时候，陈凡竟然不经意的看了一眼王诺。
呵呵，还没有见过王诺穿泳装的样子呢！
不知道，她要是穿上，是不是能迷死人啊！
王诺似乎是看出了陈凡的心思，幽怨的瞪了一下陈凡。
示意他不要胡思乱想。
虽然心里不让陈凡乱想，但是，她也在幻想着自己穿着泳衣的样子。
都不知道多久没有穿过泳衣了。
所以，心里多少还是有那么一点点期待的。
至于小北，正在吃的正欢呢！
听到老爸喊他，抬起头，想也不想，游泳呗，出去溜有啥好玩的。
对于他来说，有水的地方都是好玩的。
当他们一家人刚刚吃好了饭，就一起来到了后院。
到更衣室里换好了泳装，一个个的就走了出来。
陈凡是最先出来的，感受了一下水温，就一个猛子冲了下去。
游泳对于陈凡来说，那是从小就会。
小的时候，村子里到处都是坑，坑里都有水，那就是他学会游泳的地方。
所以，旱鸭子，说的绝对不是陈凡。
至于小北，套上一个游泳圈，也慢慢的走进了水里。
一边开心的拍打着水面，嘴里一边喊着，“芭比，芭比，我好怕啊，”
不过陈凡并没搭理小北，你那还叫好怕，我看是玩的很嗨吧！
不过，小北这么玩，是不可能学会游泳的。
必须得给他换一种有用的才行。
为了让小北尽快的学会游泳，陈凡就给小北换了一种游泳圈。
一种带下两个胳膊上的。
这样，只要小北不用力的摆动胳膊，那么他的身子就会往下沉，嘴巴就会进水。
所以，为了不让身子往下继续沉，小北只好奋力的扒拉。
双手双脚不停的扒拉！
刚开始还好，小北感觉非常的好玩。
但是，在水里泡一会之后，小北就感觉到很累，呼吸都有点困难了。
可是，尽管很累，但是，他也不能停下手中的动作。
因为，只要停下，他就得喝水。
于是就开始奋力的朝着陈凡游去，想让芭比给他换一个，不用这个游泳圈啦！
可是，芭比好像故意躲着自己似的。
自己好不容易游到跟前了，他就一个猛子扎进了水里，再一出来，就跑到了另一边。
可是把小北给气坏了。
他是喊也喊不应，追也追不上。
心里别提有多憋屈了。
心里暗暗发誓，以后再也不游泳了，就算是游泳，也不用这一种了。
以前，小北感觉自己的芭比是最好，最细心的一位，现在看来，也不尽然啊！
万一自己溺水了，他应该都发现不了吧！
因为，自己叫都叫不应，还能指望他发现自己溺水啊！
所以，为了活命，他就只能不停的游啊游，扒啊扒的！
只能眼巴巴的等着小妈了！
只能等着小妈来解救自己了。
此时，他们父子都在水里游了一会了，王诺还没有从更衣室里出来呢！
不是她害羞不敢出来。
而是因为她在接电话呢！
在她换好衣服，正在暗自欣赏一下自己迷人的身体时，就接到了自己闺蜜的电话。
琳琳！
自从自己搬到这里来之后，琳琳就很少给自己联系了。
偶尔也就和自己发个信息。
当然，这并不影响她的感情。
这段时间之所以不跟自己联系，那是因为她正在构思一本新书呢！
所以，没有时间出来玩。
现在新书开头已经写好，大纲也已经列好，也已经反复的改了好几次，从十五万的开头，改到了十万。
头三万，已经开始上传。
以后，每天保持一万的更新速度，一星期之后，就能上首秀了。
至于能不能见效果，就开首秀的量了。
现在，她也可以放松一下了。
于是就跟王诺打电话，要来找她玩！
本来王诺是想拒绝呢！
毕竟他们一家人在游泳呢！
但是，一想到自己跟她已经好久没有见了，心里甚是想念。
所以，也想跟她见见。
在犹豫了一下之后，就告诉了琳琳他们的地址。
只是，并没有告诉她，自己在游泳。
挂了电话之后，王诺整理好衣服，就走出了更衣间。
偌大一个游泳池，就只有他们两个在游泳。
本来还有点小小的害羞。
但是，一想到自己都跟他睡在一个床上了，该看的，不该看的，都被他给看过了，还有什么不好意思的呢！
于是慢慢的朝着他们走了过去。
第170章 饭后娱乐节目[2/2页]