nbsp; 她抬头看了眼旁边各种像健身房一样机械工具,肯定的语气,“你在锻炼。”
“嗯。”陆域抬头,眼神微亮,像个等夸奖的小孩。
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感受着对方的怀抱,陆域的心跳渐渐平稳,他把下巴轻轻抵在对方的肩膀道:“还好,你怎么那么晚回来。”
“这个等会儿再跟你说。”叶?冻跏滞?弦疲??嗣?接虻暮竽陨祝骸胺潘傻悖?纫丫?昧耍?挥谜饷磁?Φ摹C魈焱淼闫穑?叩惆胛医心悖?愠酝暝绮透蘸冒说愎ぷ鳎?貌缓茫俊
“好。”
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……
浴室。
放好水,叶?冻醢讶吮Ы?〔郑?耙路?阕约和眩?幌吹囊路?腋?惴排员吡恕!
“谢谢。”陆域忍着衣服因为碰到水黏糊糊挂在身上的不适,轻声回应。
“你想吃什么?我给你重做吧。”
陆域扯了扯紧贴胸膛上的衣服,微微垂眸:“炒饭。”
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陆域嘴角微微上扬。
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陆域抿紧唇线,秒变了张脸,他抓住衣服的一个角,皱着眉脱掉了身上的衣服。
门外。
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视频一是腿部按摩。
视频中有两个人,一男一女,男的趴在床上,女的一手握住男人的脚踝,使其小腿微微折起,呈90度,另一只手则在对方小腿、腿肚、膝盖处、大腿进行腿部按摩。
底部文字标注着作用是:有利于血液循环,激活腿部神经。
视频二依旧是一男一女,只不过这次不是按摩,而是高抬腿动作。
男人背靠女人怀里,腿部微微往上抬起然后放下,一共两组,每组十下。
视频三是脚底按摩,依旧是一男一女。
图片中,男人趴着,女人则用手部近端的指关节,使用扁、揉、搓、按等方法去按摩对方脚底的起始穴、涌泉穴等各个地方。
看着里面男人大喊大叫甚至都哭出来的模样,叶?冻跄院V忻腿簧凉?接虻难?樱??A苏Q郏?醯每尚小
她瞄了一眼浴室里的陆域,低头继续翻找别的视频。
可以用上,但不能乱按。
她还得找一个明确标记有足部穴位的视频才可以。
……
浴室里,陆域突然觉得背后一凉。
他蹙着眉关掉热水,拿过叶?冻醺??急傅囊路??急富簧稀
结果……
短裤?
白体恤?
陆域皱了皱眉,她是不是拿错衣服给他了?
他从来没穿过这种运动短裤。
陆域抬头,看向浴室的门,动了一下嘴巴,可到嘴的话并没有说出来。
算了。
穿出去先,出去再换。
第102章 奇奇怪怪的复健动作[2/2页]