“功夫”功夫鼬坐在地上，强撑着要站起身来。
“你就坐着听就行”张凌丰说道
“功夫！那不行，师父讲话我不能坐着”功夫鼬依然挣扎着要起身。
“都说了叫我老大就行，坐着听，你能记住就行。”张凌丰一把摁住功夫鼬。
“功夫，是师父”功夫鼬点头称是
“首先必须要承认，前两场场战斗很不错，有勇有谋，收获的效果也很不错”张凌丰还是先鼓励一番
“不过，你本可以更从容一些的，没必要将自己逼到这种份上。”
“功夫？”功夫鼬不解的看向了张凌丰
“你既然知道自己要打三只精灵，从最开始最好是先不着急进攻，而是给自己强化拉满，抓住机会就健美强化。这样应对三只精灵的胜算就更大一点。甚至直接岩崩推队也是有可能的。”
“功夫！”功夫鼬点了点头，感觉十分有道理
“还有就是你要知道自己的特性，再生力，在面临持久战时你其实更占优势，所以第三场战斗的时候我让你能拖就拖。你当时波导弹打中了其实也秒不了舞天鹅，万一没打中反而浪费体力，得不偿失。”
“所以不是所有的战局都要抢攻”
“功夫！我记住了”功夫鼬站起身来说道
“这么短的时间就回复过来体力了？真是惊人的恢复速度！”李刚感叹道
“好了，以后也不会让你陷入这么困难的战局了，等我收服了咆哮虎，到时候你们两个相互轮转，再生力就能效果最大化了！”张凌丰轻拍了两下功夫鼬说道。
“行了！战斗总结结束，今天大家都很辛苦了，我请所有精灵去精灵中心来一波大保健放松一下！”张凌丰说道
“呜？”一边正在挨揍的多边兽Ⅱ空洞的眼睛突然有神了起来。
“保健什么保健！精灵训练完了，你训练了吗？”李刚一把抓住了张凌丰，阴恻恻的说道
“啊哈哈哈哈，被发现了”张凌丰尴尬的笑了笑
“练完再去！”李刚一把扔给张凌丰两个八十公斤的哑铃“你把精灵训练的这么好，我也得给你制定点训练计划了！”
“啊？”张凌丰感觉背后冷汗直流
“嘻嘻嘻，我先去复习战斗经验了”琪琪幸灾乐祸，抱着个小本本坐到一旁看戏去了。
“负重俯卧撑一百，负重深蹲两百，开合跳，登山跑，波比跳，两头起这些一样三百吧。一开始还是简单一点好”李刚掰着手指头说道。
“啊？今天不是说练背吗？”张凌丰听见这些训练内容感觉腿有点哆嗦。
“啊哈哈哈哈，不好意思哈，我忘了”李刚笑眯眯的说道“那就每样减一半”
“真的吗？”张凌丰看见李刚的笑总感觉有点?得慌。
“真的，减一半当做热身运动，然后来一百硬拉，两百引体向上，再来六百个杠铃划船，普通划船、反向弯腰划船、弯腰划船各两百”李刚轻描淡写的说道
“啊？这也太多了吧！”张凌丰听完感到头皮发麻
“要不再加两百交叉下拉？”李刚邪魅一笑
“不用了不用了，我现在就滚去做！”张凌丰马上开始了训练。
张凌丰经过两个小时的非人般折磨，琪琪一边做有氧训练，一边看了两个小时的笑话，感觉一早上受的气全都消了。
“我就这么练，能不能练出鬼背啊”张凌丰在痛苦中幻想着宽慰自己。
“鬼背？什么是鬼背？”
“就是一用力，背部的肌肉纹理就组成一个鬼脸”张凌丰试着比了个造型，发现后背酸的不行。
“你以为你后背是手机显示屏啊？我还一会儿摆成个仁字一会摆成个德字呢！”李刚吐槽道
“哈哈哈，所以以德服人是这个意思吗？”琪琪也在一旁笑道。
一清早的训练结束，三人吃完早餐后就直接去了精灵中心，给精灵们做了个全面检查和全套马杀鸡。
“感觉好久没来精灵中心了”张凌丰感慨道
“有了琪琪加入，精灵的等级特性一目了然，其实只要精灵没受到什么致命伤，根本都不用来精灵中心”李刚说道。
“那以后精灵中心岂不是就是专门大保健的场所了？”
“哈哈哈哈”
“一会儿咱们下午去干什么啊？”琪琪询问道
“刚刚原旭教授给我发信息，说给大岩蛇准备的进阶材料提前送达了，下午咱们去趟实验室吧”李刚说道
“进阶？大岩蛇要进化成大钢蛇了吗？”张凌丰不解道
“不是，是吞食一些特殊重金属，增加硬度和防御力的，对大岩蛇的成长也有好处。”李刚解释道
“真期待啊，我还没见过刚哥大岩蛇呢”琪琪说道
这时乔伊小姐推着一个小车出来了。
“三位的精灵已经全部检查结束了，一切正常，就是耿鬼有点富营养化，直白点就是吃的有点多。以后注意点就行。稍后我们进行精灵身心梳理，大约三十分钟，请三位稍等。”
“好的好的”张凌丰结果化验结果，看了一下自己精灵的信息。
【妙蛙花】种子宝可梦
训练师：张凌丰
属性：草、毒
等级能量反馈：38
特性：叶绿素（晴天下速度翻倍）
性格：固执（加物攻减特攻）
【耿鬼】影子宝可梦
训练师：张凌丰
属性：幽灵、毒
等级能量反馈：40
特性：诅咒之躯（受到攻击时，有时会把对手的招式变为定身法状态。）
性格：胆小（加速度减物攻）
【盔甲鸟】钢甲鸟宝可梦
训练师：张凌丰
属性：钢、飞行
等级能量反馈：37
特性：结实（不会被一击打倒）
性格：淘气（加物防减特攻）
【功夫鼬】武术宝可梦
训练师：张凌丰
属性：格斗
等级能量反馈：43
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第138章 精灵大保健？[1/2页]